4/16（水）、4/18（金）、4/23（水）基本は3回セットの「椅子ヨガ」を実施いたしました。

1日だけ2日間だけの方も皆様楽しみながら「椅子ヨガ」ができたと大好評でした！

皆様、とてもリラックスしながら一つ一つの動きを丁寧に村上さちこ先生の動きに合わせてポーズ♪

皆様から「楽しかった‼あっという間に終わった～」というお声をいただき大好評でした‼

ご参加いただきました皆様、有難うございました♪

またのご来館をお待ちしております‼