懐メロで踊るフラダンス講習　【全８回】中、本日は折り返しとなる第４回目の開催でした🌴
４回全て参加されている方もいらっしゃいますが、本日初参加の方もいらっしゃいました☺

いつもの様に、ストレッチからゆっくり始めます。

足の腱を伸ばすストレッチ


太ももの筋肉を伸ばすストレッチ

こちらは、基本のステップ「カホロ」を練習しています。
左右にゆっくり、腰を振りながら踊ります。


本日は初めて参加された方もいらっしゃいましたので、
振り付けのおさらいも行われました。

そして。。。

なんと、本日は先生のお手本なしで、「見上げてごらん夜の星を」を１曲踊ることに挑戦されていました！👏

「千の風になって」も練習して終了です。
 

参加された皆さん、お疲れ様でした！

フラダンス講習は、３月までの開催を無料で予定しております！
今までの回に参加していなくても、参加が可能です。
一緒に身体を動かしてみませんか？是非ご参加ください

2月～3月の開催のお知らせ

開催日時

◆第５回　２月　１日（土）
◆第６回　２月１５日（土）
◆第７回　３月　７日（土）
◆第８回　３月２１日（土）（最終回）
時間はすべて、１０：３０～１２：００頃
（すべて参加する必要はありません）
（終了予定時刻より早く終わることがあります。）

詳細はこちらの開催お知らせページをご覧ください。