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懐メロで踊るフラダンス講習 【全8回】中、本日は折り返しとなる第4回目の開催でした🌴
4回全て参加されている方もいらっしゃいますが、本日初参加の方もいらっしゃいました☺
いつもの様に、ストレッチからゆっくり始めます。
足の腱を伸ばすストレッチ
太ももの筋肉を伸ばすストレッチ
こちらは、基本のステップ「カホロ」を練習しています。
左右にゆっくり、腰を振りながら踊ります。
本日は初めて参加された方もいらっしゃいましたので、
振り付けのおさらいも行われました。
そして。。。
なんと、本日は先生のお手本なしで、「見上げてごらん夜の星を」を1曲踊ることに挑戦されていました!👏
「千の風になって」も練習して終了です。
参加された皆さん、お疲れ様でした!
フラダンス講習は、3月までの開催を無料で予定しております!
今までの回に参加していなくても、参加が可能です。
一緒に身体を動かしてみませんか?是非ご参加ください
2月~3月の開催のお知らせ![🌴](https://s.w.org/images/core/emoji/12.0.0-1/svg/1f334.svg)
開催日時![🌟](https://s.w.org/images/core/emoji/12.0.0-1/svg/1f31f.svg)
◆第5回 2月 1日(土)
◆第6回 2月15日(土)
◆第7回 3月 7日(土)
◆第8回 3月21日(土)(最終回)
時間はすべて、10:30~12:00頃
(すべて参加する必要はありません)
(終了予定時刻より早く終わることがあります。)
詳細はこちらの開催お知らせページをご覧ください。