30分間の睡眠講座と健康いろいろ測定会を開催します。自律神経・ベジチェック・血管年齢・肌年齢・握力を調べられます！ぜひご自身の健康状態を見つめてみましょう！1回参加でも両日参加でもどちらでも可能です。
日時と講座内容
①2022年3月4日(金)
【内容】人生100年時代！暮らしに役立つ睡眠と健康の知恵袋
②2022年3月14日(月)
【内容】よい睡眠とれていますか？ちょっとした工夫で睡眠満足度アップ！
■講座13:00～13:30(30分)
■測定会13:30～14:00(30分)
参加費
無料
定員
30名(先着順・要予約)
備考
※講座ご参加の場合は予約必須ですが、健康いろいろ測定会のみの参加は予約不要です。お気軽にお立ち寄りください。お１人当たり10分程度です。
予約
1⃣ご来館
2⃣お電話 06-6991-0318（受付時間9:00～21:00）
3⃣ホームページ
申込みフォーム
チラシはこちらから↓↓↓
